Instrumentos e Práticas de Cura e Expansão de Consciência

Versão Completa – 40 Itens Abordados


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A versão completa apresenta todos os tópicos do menu à esquerda COMPLETOS, e ainda traz os seguintes CONTEÚDOS EXCLUSIVOS não contemplados aqui no site:

  • Meditação
  • Respiração consciente 
  • Contato direto com os quatro elementos 
  • Contato de qualidade com a natureza 
  • Exercícios e atividades físicas 
  • Exercícios de posturas 
  • Receber acupuntura 
  • Espreguiçar pela manhã / Alongar pela manhã 
  • Esfregar o corpo com uma toalha seca 
  • Assistir o nascer e o por do sol 
  • Expressão artística 
  • Dançar em transe
  • Ler textos inspirados, sagrados e/ou de auto-ajuda 
  • Alinhamento Sistêmico – Constelações Familiares
  • Tomar água quente
  • Comer sem pressa 
  • Mastigar e cuspir 
  • Não cruzar nada no corpo 
  • Sentar sem apoio nas costas 
  • Urinar com pausas / “evacuação consciente” 
  • Tomar a própria urina 
  • Praticar mantras e/ou orações 
  • Bolsa de água fria na testa 
  • Observação de si e dos próprios atos 
  • Relacionamentos com novos padrões 
  • Focar a neutralidade 
  • Se dar presentes 
  • Implementar mudanças 
  • Ficar só / Interiorizar-se 
  • Jejum de sono 
  • Estrela 
  • Proteção do plexo solar 
  • Unificar-se 
  • Ficar sem fazer nada

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